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13 Utilidades do sal na saúde e na beleza

Já alguma vez imaginaste que poderias usar o sal para melhorar alguns aspetos da tua pele e da tua saúde?

É verdade.  O sal é um ingrediente que aparece muitas vezes em diversos produtos de beleza e tem sido usado como esfoliante já há muito tempo.

Descobre aqui alguns dos segredos caseiros que podes usar com sal.

Soro caseiro

O soro caseiro é indicado para todas as idades, e pode inclusive ser utilizado em cães e gatos, que apresentem sintomas de vómitos e diarreias.

Modo de preparar:  adicionar 1 pitada de sal e 1 punhado de açúcar, ou então, 2 colheres de sopa de açúcar e 1 colher de café de sal, a 1 litro de água filtrada fervida. Dar para a criança beber pequenas doses de 1/2 em 1/2 hora.

Gargarejo

Coloca 1/2 colher de chá de sal num copo de água quente e faz o teu gargarejo diário, para aliviar dores de garganta.

Limpeza dos dentes

Esmigalha um pouco de sal com a ajuda de um copo ou de um moedor de pimenta, e mistura uma parte de sal para duas partes de bicarbonato de sódio.

Faz o bocejo normalmente após lavares os dentes. Esta solução ajuda a branquear os dentes, a remover a placa bacteriana e é saudável para as gengivas.

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Olhos cansados

Mistura 1/ 2 colher de chá de sal num litro de água e use a solução para banhar os olhos cansados.

Reduzir o inchaço dos olhos

Mistura uma colher de chá de sal em um litro de água quente e aplica almofadas de algodão embebidas na solução sobre as áreas inchadas.

Aliviar picadas de abelhas

Se levaste uma picada de abelha, molha o local imediatamente e cobre com sal para aliviar a dor.

Tratar mordidas de mosquito

Coloca água salgada na zona afetada e, em seguida, aplica uma mistura de banha de porco e sal.

Tratar hera venenosa

Imerge a parte exposta em água quente salgada para ajudar a apressar o fim de irritação da hera venenosa.

Aliviar a fadiga

Para aqueles dias em que a fadiga está a ganhar, toma um banho relaxante na banheira com água e vários punhados de sal, durante 10 minutos. Verás como funciona…

Aliviar os pés cansados

​​Mergulha os pés doridos em água morna e adiciona um punhado de sal . Enxagua com água fria.

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Remover a pele seca

Após o banho e, enquanto ainda o teu corpo está molhado, uma massagem com sal seco ajuda a remover as peles mortas e ativa a circulação.

Apliacação facial

Para uma facial estimulante, mistura partes iguais de sal e azeite e massaja suavemente o rosto e o pescoço com movimentos de baixo para cima e de fora para dentro. Remove mistura depois de cinco minutos e lava o rosto.

Remover tatuagens

Este processo chamado de salabrasão , envolve esfregar sal na tatuagem e requer vários tratamentos. A cura é necessária entre as sessões , mas não há praticamente nenhuma cicatriz.

ATENÇÃO: Este é um procedimento que deverá de ser acompanhado e aconselhado pelo seu médico previamente.

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Como fazer um hidratante caseiro de abacate

O abacate é um dos mais preciosos ingredientes naturais para máscaras faciais!

Principalmente durante a época de verão, uma vez que tem a capacidade de proteger a pele contra as radiações solares. É hipoalergênico e penetra profundamente na pele, hidratando-a e suavizando-a.

A vitamina A do abacate é essencial pra a rejuvenação das células e ajuda a prevenir o envelhecimento, reduzindo as rugas.

Também tem uma boa fonte de vitamina E e C, que atuam como antioxidantes, protegendo a pele contra os danos naturais. A vitamina C também mantém a tua pele forte e elástica.

Abacates também são ótimos condicionadores para cabelos secos. Poderás saber ,mais informações sobre esta dica aqui.

Eu recomendo usar esta receita depois de aplicar o esfoliante facial de açúcar amarelo. Após a esfoliação nada melhor do que um bom hidratante!

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Esta receita clássica para a pele seca envolve apenas dois ingredientes: abacate e mel que são particularmente hidratantes.

Esta máscara funciona bem em pele madura, enrugada e seca. É melhor usares um abacate orgânico, fresco e maduro. Certifica-te de esmagá-lo bem, até criares uma pasta cremosa.

Ingredientes

  • ½ Abacate maduro e fresco
  • ¼ xícara de mel

Preparação

Amassa o abacate numa tigela até obteres uma pasta bem cremosa. Em seguida mistura o mel.
Aplica na pele e deixa por 10 minutos.  Depois é só lavar o rosto com uma toalha fria.

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Tens a pele oleosa? Banana é a solução!

Quem diria que a banana podia ser a solução para a pele oleosa?

Esta máscara facial é bastante relaxante e poderás usar para tratares da tua pele oleosa. Se não souberes o tipo da tua pele, podes sempres consultar um dermatologista primeiro.

Existem potentes vitaminas e minerais nas bananas que nos permitem fazer uma correção incrível á beleza!

Vitamina A – Suaviza as manchas escuras e a pele áspera.

Vitamina B – Previne o envelhecimento, reduz o ressecamento, hidrata e clareia a pele

Vitamina E – Conhecida como “A protetora”. Combate os danos naturais da pele, reforça a resistência UV e previne e reduz o aparecimento de rugas.

Potássio – Hidrata as células secas da pele.

Mel – Funciona como um clareador da pele. Mata as bactérias e impede acne ou espinhas que podem deixar marcas escuras.

Sumo de limão/ laranja – Carregado com ácido cítrico, ilumina suavemente a pele escura e equilibra a descoloração. Também clareia manchas escuras e manchas de acne.

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Ingredientes

  • 1 banana, de preferência madura. (Poderás congelar bananas madura que tenhas em casa e usá-las mais tarde, descongelando-as.)
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 laranja ou limão

Preparação

Amassa a banana e em seguida junta o mel. Para melhores resultados, poderás colocar os ingredientes no liquidificador, caso tenhas.

Adiciona algumas gotas de sumo de laranja ou de limão.

Aplica a pasta no rosto por 15 minutos e depois é só enxaguar com um pano húmido em água fria ou quente.

Por fim, poderás colocar o teu hidratante regular.

 

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Como fazer um esfoliante natural com açúcar amarelo

Sabias que ao esfregares a tua pele com açúcar amarelo ela irá brilhar imediatamente?

Açúcar mascavo ou mais conhecido por açúcar amarelo,  é um esfoliante natural maravilhoso que funciona para todos os tipos de pele.

Também pode ser usado para curar lábios gretados, fazendo uma mistura de açúcar mascavo com mel e massajando os lábios.

Se estiveres a  pensar em qual ingrediente pode te dar uma pele radiante e impecável – a resposta é açúcar. Este tratamento de beleza é fácil, bom para tua pele, baixa manutenção e também muito económico.

Usa-o como um esfoliante: certifica-te que estás a usar açúcar mascavo, em vez de açúcar normal branco.

As partículas granuladas do açúcar amarelo são ideais para esfoliar a pele, pois retiram as células mortas. Isso ajuda a criar uma pele mais suave e dá um brilho juvenil.

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Açúcar mascavo também tem propriedades anti-bacterianas e ácido glicólico, que mantém a tua pele radiante e saudável. Também hidrata, condiciona e protege a pele contra toxinas prejudiciais.

Também poderás utilizar o açúcar mascavo como uma forma de aromaterapia. A esfoliação de açúcar quente deixa um cheiro delicioso e pode ser usado em casa, como um relaxante tratamento de spa, para esfoliar as células mortas da pele e também para o teu corpo.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa  de açúcar mascavo
  • 1 colher de chá (adiciona mais gotas se achares que é preciso) de azeite de oliva ou óleo de coco.

Preparação

Coloca um pouico de açúcar na palma da tua mão e adiciona o azeite ou o óleo de coco.

De seguida, com os dedos, cria uma pasta homogénea. deverás de ver a consitência da pasta e se necessário acrescentar umas gotas mais de azeite ou óleo de coco.

Massaja a tua pele, com pequenos movimentos circulares por alguns minutos.

Enxagua com água morna e pressiona uma toalha húmida em água quente no rosto

Depois, basta colocares o teu hidratante normal, e a tua pele estará como nova!

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Pele Saúde & Beleza

Faz a tua própria máscara facial de abacate

Considerado um dos alimentos mais saudáveis ​​do planeta, o abacate não é apenas apreciado pelo seu sabor maravilhoso, mas também pelas suas propriedades curativas.

Quando usado como um ingrediente em máscaras naturais, hidrata e nutre profundamente a pele sem causar irritação. É ideal para removeres a maquilhagem.

No entanto, não é só com a pele que este fruto faz milagres. Os teus cabelos também adorar o poder do abacate (Máscara de banana e abacate).

 

PELE NORMAL

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Abacate com iogurte e chá verde

– Hidrata e mantém o blanço entre os ácidos gordos e a água da tua pele.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de abacate esmagado
  • 1 colher de chá de iogurte natural
  • 1/2 colher de chá de pó de chá verde escaldado

Preparação

Esmaga bem o abacate e adicona o pó de chá verde escaldado (coloca o pó numa peneira pequena e passa-o por água a escalar.)

Por fim adiciona o iogurte, mexendo muito bem até criar uma pasta homogénea.

Coloca no rosto, evitando a área à volta dos olhos e deixa ficar por 15 minutos. Enxagua com àgua morna.

Usa esta máscara uma vez por semana.

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Abacate com cenoura e azeite

– Limpa e hidrata a pele.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de abacate esmagado
  • 2 colheres de sopa de cenoura cozida esmagada
  • 1 colher de sopa de azeite

Preparação

Mistura bem o abacate e a cenoura e depois adiciona o azeite. Mistura tudo muito bem até conseguires uma pasta homogénea.

Coloca no rosto, evitando a área à volta dos olhos e deixa ficar por 15 minutos. Enxagua com àgua morna.

Usa esta máscara uma vez por semana.

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Abacate com laranja e limão

– Limpa, tonifica e hidrata a pele. Remove as células mortas.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de abacate esmagado
  •  colher de chá de sumo de laranja
  • 1 colher de chá de sumo de limão

Preparação Esmaga bem o abacate e adiciona o sumo de laranja e o sumo de limão. Mistura tudo muito bem até conseguires uma pasta homogénea.

Coloca no rosto, evitando a área à volta dos olhos e deixa ficar por 20 minutos. Enxagua com àgua morna.

Usa esta máscara uma vez por semana.

 

PELE SECA

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Abacate com banana, azeite e sumo de laranja

– Suaviza e hidrata a pele, remove as células mortas e combate as rugas.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de abacate esmagado
  •  colher de sopa de banana esmagada
  • 1 colher de chá de azeite
  • 1 colher de chá de sumo de laranja

Preparação

Esmaga bem o abacate  e a banana. Adiciona o azeite e o sumo de laranja. Mistura tudo muito bem até conseguires uma pasta homogénea.

Coloca no rosto, evitando a área à volta dos olhos e deixa ficar por 15 minutos. Enxagua com àgua morna.

Usa esta máscara uma vez por semana.

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Abacate com mel e óleo de amêndoa

– Ajuda a reter a humidade, reduzindo assim a pele seca e áspera. Protege a pele dos danos naturais, refine os poros, reduz a flacidez e as rugas.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de abacate esmagado
  • 1 colher de chá de mel
  • 1 colher de chá de óleo de amêndoa
  • 2 gotas de óleo essencial de rosa (opcional)

Preparação

Esmaga bem o abacate. Adiciona o mel, o óleo de amêndoa e o óleo essencial de rosa, caso tenhas, e mistura tudo muito bem até conseguires uma pasta homogénea.

Coloca no rosto, evitando a área à volta dos olhos e deixa ficar por 15 minutos. Enxagua com àgua morna.

Usa esta máscara uma vez por semana.

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Abacate com mel e gema de ovo

– Ajuda a combater o envelhecimento da pele, hidrata e torna a pele luminosa.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de abacate esmagado
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 gema de ovo

Preparação

Esmaga bem o abacate. Adiciona o mel e a gema do ovo. Mistura tudo muito bem até conseguires uma pasta homogénea.

Coloca no rosto, evitando a área à volta dos olhos e deixa ficar por 15 minutos. Enxagua com àgua morna.

Usa esta máscara uma vez por semana.

 

PELE OLEOSA

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Abacate com argila natural

– Regula a oleosidade da pele e hidrata profundamente.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de abacate esmagado
  • 1 colher de sopa de argila natural
  • 2 gotas de óleo essencial de tangerina (optional)

Preparação

Esmaga bem o abacate. Adiciona a argila e o óleo essencial de tangerina. Mistura tudo muito bem até conseguires uma pasta homogénea.

Coloca no rosto, evitando a área à volta dos olhos e deixa ficar por 15 minutos. Enxagua com àgua morna.

Usa esta máscara uma vez por semana.

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Abacate com ovo branco e sumo de limão

– Regula a oleosidade da pele, hidrata e reduz inchaços e inflamações.

Ingredientes

  • 1/2 abacate esmagado
  • 1 ovo branco
  • 1 colher de chá de sumo de limão

Preparação

Esmaga bem o abacate. Adiciona o ovo e o sumo de limão. Mistura tudo muito bem até conseguires uma pasta homogénea.

Coloca no rosto, evitando a área à volta dos olhos e deixa ficar por 20 minutos. Enxagua com àgua morna.

Usa esta máscara uma vez por semana.

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Abacate com mel, iogurte e pepino

– Limpa e hidrata a pele profundamente e ajuada a fechar os poros.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de abacate esmagado
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de iogurte natural
  • 1 colheres de sopa de pepino esmagado

Preparação

Esmaga bem o abacate e o pepino no liquidificador e adiciona o mel e o iogurte. Mistura tudo muito bem até conseguires uma pasta homogénea.

Coloca no rosto, evitando a área à volta dos olhos e deixa ficar por 15 minutos. Enxagua com àgua morna.

Usa esta máscara uma vez por semana.